"Mit allen Sinnen" - Kurs

 

Die Sportvereinigung Röt-Schönegründ biete ab 24.10.2024 von 17.30-19.00 Uhr der Kurs „mit allen Sinnen“ unter der Leitung von Gesundheitsberaterin Ulrike Beeres, Gesundheitsberaterin für ganzheitliche Gesundheit, Fachkrankenschwester.

Übungen zu Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Bewegungsspielen.

Der Kurs möchte eine kleine „Ruheinsel“ bieten und Möglichkeiten aufzeigen, wie wir in unseren individuellen Alltag Atempausen, aber auch Bewegung und Selbstfürsorge einbauen können.

 

Kurszeit ab 24.10.2024
Kursdauer 7 Einheiten
Kursort Kurhaus Röt
Leitung Ulrike Beeres
Anmeldung

bei Ulrike Beeres, Tel. 0177/4544406 oder Patricia Bauert, Tel. 0172/2707139

Flyer/Anmeldung

 Flyer "Mit allen Sinnen"